☝️😮👉Existe una línea muy delgada que separa tu vida saludable de las fronteras de dos territorios; 1️⃣expectativas y 2️⃣conformidad👇.
Los cuales, en balance, pueden aportar a tu bienestar:
1️⃣Una expectativa bien administrada gestiona tus emociones de un momento hacia el desarrollo de tu potencial🙌💗 para lograr lo que tienes en mente 🧠 o lo más cercano a ello🤗.
Donde la motivación también ayuda a mantener esa constancia en tu vida💪😍.
2️⃣Una conformidad bien administrada y desde la emoción de la gratitud 🙏😍, permite reconocer aquello que está en tu vida🥰, ser consciente de su existencia🥰 y agradecer por tenerlo🙏, dando origen a emociones como la alegría y satisfacción😊.
Donde el reconocimiento es tu herramienta para que ese proceso de deleite, a tus tiempos⏳, se haga presente en tu vida😘💖.
☝️😊Evitar los extremos de la existencia de sólo uno de ellos😮1️⃣2️⃣ en tu vida, te permiten alejar el estrés y la ansiedad, condiciones desfavorables para el cuidado del bienestar😓.
Y lo anterior, es un trabajo continuo🔄.
Por lo cual 📝 si deseas chequear si algunos de ellos intentan traspasar los límites en tu vida actual✋😍, verifica si existen:
💔Exceso de expectativas frente a un tema. Donde éstas son poco realistas o inalcanzables, las cuales solo provocan tu frustración, rabia y enojo afectando de a poco a tu rutina.
💔Exceso de conformidad frente a toda tu vida. La cual te impide avanzar en cualquier ámbito de tu existencia, donde te sientes demasiado cómodo(a) donde estas y provoca miedo u aversión al cambio, por más mínimo que sea, dificultando tu desarrollo diario.
🤗💓Lograr una saludable convivencia en tu vida de estos, aportarán:
💖Gratitud y deleite.
💖Motivación y confianza.
Logrando así una mayor independencia para seguir desarrollándote en cualquier aspecto, en beneficio de tu bienestar.
Porque "disfruto lo que tengo mientras trabajo por lo que quiero".
Entonces, ¿te animas a intentarlo?.
------------------------------------------Contenido creado para nuestras RRSS.
Fecha de Publicación: Enero, 2025.
"Este material tiene como motivación a inspirar hábitos para el cuidado del bienestar y si lo utilizas para crear tu propia versión en otro medio, al mencionarnos retribuyes nuestra dedicación y motivas a seguir compartiendo. Con 💕, equipo #sfyq"
Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz ® #sfyq desde 2016
Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional.
---------------------------------------------------------------------------
Mientras tanto, <<Te recomendamos otras notas inspiradoras tales como: "De lo ordinario a lo extraordinario" , "Tecnología y bienestar", "Herramientas emocionales", "¿Cuidas tu salud mental?", “Encuentra un trabajo que te haga feliz y no trabajarás ningún día de tu vida”, , nuestro cuento relacionado "La caja de los recuerdos"", o ver nuestro video "Cómo levantar tu ánimo en segundos">>
Facebook / Instagram / Pinterest / YouTube / Podcast
Recuerda si te gustó este contenido compartir con quien(es) necesite(n) contar con suficiente inspiración para disfrutar su vida, como nosotros al desarrollar cada una de nuestras creaciones de 👉www.soyfelizyque.com 👈#sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq