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Descubre algunas cualidades para mediar conflictos

Mediar conflictos - #sfyq

😮👉Tener un conflicto con una persona significativa, equivale a tener una espina en la lengua😝. Podrás seguir hablando o comiendo con cautela, aunque tu incomodidad no terminará hasta cuando la encuentres  🧐 y decidas extraerla👈🥰👇. 

Y desde ahí, deberás negociar puntos de acuerdos para poder mantener tu relación porque de lo contrario, deberás ubicar a esa persona mediadora, quien contribuirá a lograr todo lo anterior.

Ahora, si viviste alguna experiencia donde un mediador(a) te ayudó a encontrar puntos de acuerdo, lo más probable es que en alguna oportunidad el destino te lleve a ocupar ese rol de una manera voluntaria por la motivación de devolver lo que alguna vez hicieron otros por ti.

Dar término a un conflicto con un mediador(a), el cual ayude a encontrar una solución pacífica entre las partes🙌💗🙌🙌, será clave para recuperar lo antes posible, la armonía en la relación.

De ahí la importancia de poder reconocer cuáles son algunas de las principales cualidades para desempeñar de mejor manera dicho rol.

Y en mi experiencia, he podido encontrar algunas cualidades en común de los mediadores más solicitados  por las comunidades, entre las cuales destacan:

💗La validez y respeto del rol del mediador(a) por parte de las partes involucradas ya que consideran en su participación un aporte. Evitan "tomar partido" o simpatizar con alguna postura y en sus experiencias de vida, pueden considerar una determinada situación desde diferentes perspectivas (neutralidad, validación emocional, entre otros) las cuales contribuyen a encontrar soluciones.

💗Una destacada comunicación verbal y no verbal natural, coherente como empática ya que las partes reconocen su habilidad para contribuir a encontrar puntos de acuerdo.

💗Una disposición a escuchar activamente y perseverar, pese a las posibles diferencias en un inicio, contribuyen a los puntos anteriores.

💗Confían en sus capacidades para acompañar y guiar el desarrollo de todo el proceso.

💗Además, cuenta con inteligencia emocional. La cual contribuye a🥰 crear y sostener un ambiente colaborativo 🥰🙌💖✨con la finalidad de crear acuerdos sostenibles.

💗Además, saben gestionar sus emociones aplicando tal principio en su vida como también en los demás y reconocen como alertas emocionales: el miedo, ira o tristeza porque en su origen podrían esconderse tensiones, injusticias o necesidades no resueltas entre algunas de las partes.

💗Además, crean un ambiente 👉💗👈 donde se favorezca compartir emociones como: alegría😊, felicidad😁, aceptación🤗 para la toma de decisiones y así motivar una resolución perdurable,⏳creativa y pacífica del conflicto 😍  

Dado que la expresión y el reconocimiento de las emociones no son universales😲, sino que dependen del género, personalidad y del contexto social al que se pertenece, en ocasiones el mediador(a) debe utilizar su subjetividad para lograr una mejor comprensión emocional de los procesos vividos entre quienes negocian😍 para identificar los posibles puntos de encuentros. 

De ahí la importancia de contar con estas y otras cualidades que puedan potenciar dicho rol, como la sensibilidad🥰💖, escucha activa y empática, entre otros; los cuales permiten contener estados emocionales intensos de las partes involucradas con el propósito de redirigirlos hacia interacciones más constructivas para facilitar la generación de acuerdos🤗💖.

Conocer cómo estos procesos emocionales pueden afectar la comunicación asertiva del mediador(a) en el establecimiento de acuerdos🙌💗🙌 y donde, pese a toda circunstancia, evita "absorver el problema de los demás" .

Ya que si un conflicto genera nuevas soluciones, puede ser el inicio de un proceso de crecimiento de todo sus participantes, incluyendo su persona.

Y al tener la habilidad consciente de facilitar puntos de encuentro, entre quiénes desean resolver sus diferencias pero no saben cómo, contribuye a restaurar la armonía en todo tipo de relaciones.

Entonces, si has sido o tu intención es llegar a ser un mediador(a), ¿cuál(es) de las habilidades compartidas consideras presentes en ti?. O ¿cuál(es) de ellas podrían podrías potenciar aún más en caso de mediar en un conflicto?. 

Desde ya en nombre del equipo, esperamos animarte a encontrarlas y seguir enriqueciéndolas porque podrías algun día utilizarlas💪😍. ¿ Te animas?.

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Redacción: Equipo #sfyq.
Creado para nuestras RRSS.
Editado por: 
Marisol Molina - Fundadora #sfyq.
Fecha de Publicación: Febrero 2026.

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Vivir una buena vida

Vivir una buena vida - #sfyq

🤔👉“Vivir una buena vida” a quien no le gustaría🥰, aunque para poder comprendernos mejor primero debemos ponernos de acuerdo respecto qué significa para ti como para nosotros, esa frase😮👇. 

Con un poco de paciencia, empatía, compasión podríamos encontrar puntos en común en nuestras respuestas compartidas 🙌para lograr definir una respuesta común👉💗👈.

Y si lo anterior no hubiese sido posible por interés😲, tipo experiencias para cada uno(a)😟, tiempo para llegar a acuerdo😔, entre otros; quizás nuestras definiciones serían tan diversas 🥴que podríamos sorprendernos mutuamente al compartir nuestras perspectivas.

Aunque en esa respuestas, ni tan perfectas, ni únicas, intentaríamos llegar a un acuerdo🤝.

Y en nuestra búsqueda diaria por compartir perspectivas reflexivas como inspiradoras de un modo práctico en cada una de nuestras publicaciones son una invitación para ti 💖🙌💖a seguir disfrutando de tu vida y con quienes compartes tu vida, con bienestar🥰💗.

Y puedes o no 🤔…

❤️Compartir nuestros puntos de vista.

❤️Considerar los estudios científicos compartidos.

❤️ Considerar estos temas para realizar cambios en tu vida.

Aunque si o si, cada vez que decides compartir junto a nosotros🙌💖🙌 siempre encontrarás opciones 🙃🙂 para seguir disfrutando a tu manera tu vida, con más bienestar😘💗.

Esperamos que nuestras palabras puedan motivar tus autocuidados y recuerda compartir para multiplicar 🙌💙💜🧡💚❤️🙌.

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Redacción: Equipo #sfyq.
Creado para nuestras RRSS.
Editado por: 
Marisol Molina - Fundadora #sfyq.
Fecha de Publicación: Actualizado, Enero 2026.

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Dejar vivir

Dejar-vivir - #sfyq

 😍👉Sabías que aprender a diferenciar entre tu sincera intención de ayudar a quien amas🙌💗 y hacerte cargo de sus problemas, es el límite para mantener o no los cuidados de tu bienestar🥰👇.

Porque ayudar, desde escuchar activamente, empatizar, ofrecer (si lo permiten) posibles perspectivas para abordar un desafío determinado, entre otros; no es sinónimo de adueñarte de su situación 🙄 o  su vida.

Porque respetando las decisiones personales para enfrentar sus propios desafíos,  permites:

❤️ Respetar la oportunidad de crecimiento personal a quien vive una determinada experiencia como resultado de su decisión.

❤️ Mantener tus relaciones más saludables.

❤️ Cuidar de tu bienestar como de quien deseas ayudar.

Ya que por muy buenas tus intenciones, las metas como significados de la vida con sus procesos, son personales.

Así como también la vida de cada uno(a) es única, también el derecho y responsabilidad de disfrutarla según las propias decisiones❤️🙌💗.

Y ya sea para bien o menos bien en los resultados obtenidos, según tus percepciones si el lazo de ❤️ entre uds. existe, siempre contará contigo para complementar los resultados de sus propios esfuerzos.

Y porque definitivamente el respeto florece cuando evitamos imponer las propias expectativas en la vida de los demás y respetamos las decisiones de sus elecciones.😘🥰😍

Si nuestro contenido de hoy logró motivar cambios positivos en ti, déjanos tus ❤️❤️❤️ y comparte con para multiplicar 🙌💗💗💗💗.

Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, este contenido lo hemos desarrollado todo nuestro ❤️🌐www.soyfelizyque.com🌐 #sfyq 

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Equipo Periodístico: #sfyq
Editora Responsable de la nota: Marisol Molina - Fundadora #sfyq
Año: Actualizada, Abril 2025.

"Este material tiene como motivación a inspirar hábitos para el cuidado del bienestar y si lo utilizas para crear tu propia versión en otro medio, al mencionarnos retribuyes nuestra dedicación y motivas a seguir compartiendo. Con 💕, equipo #sfyq"

Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz ® #sfyq desde 2016

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Tecnología y bienestar

Tecnología y  bienestar  #sfyq

En los tiempos actuales las noticias positivas 💖son escasas 😩. Y compartir contigo una perspectiva más optimista de la vida actual como futura, nos desafía a investigar para encontrar una novedad del mundo, la cual te inspire a disfrutar aún más con bienestar 😘💖.

Y hoy iniciamos con los avances de la tecnología para mejorar la calidad de vida en pacientes con ELA, considerando su impacto en el bienestar emocional del paciente, familia y amistades 🙌💗🙌.

Imagina ser maratonista y junto con cientos de corredores como tú, entregan su mejor esfuerzo físico y mental para llegar a la meta.

 ¿Qué es el ELA y cuál son sus implicancias?.

Se conoce a la esclerosis lateral amiotrófica. Una enfermedad neurodegenerativa donde las neuronas del cerebro 🧠 y médula espinal,  de manera progresiva debilitan los músculos del cuerpo, disminuyen su masa muscular😯 y producen su parálisis progresiva.

El desarrollo de la enfermedad es por etapas y con un ritmo poco predecible, dependiendo de cada persona.

Frecuentemente, el habla y respiración del paciente, se ven afectados. Así como su comunicación verbal y corporal.

Mientras corres, la meta y condiciones de la carrera también lo hacen.

Sin embargo, su diagnóstico oportuno, además de mejorar la calidad de vida actual 🙌💗🙌, permite preparar al convaleciente como a toda su red de apoyo.

 ¿Cuál es la buena noticia?.

En agosto del 2024, se presentó un dispositivo tecnológico muy pequeño conocido como BC1.

Un procesador el cual se instala en el cerebro del paciente con ELA 😲y permite traducir con un sensor sus señales cerebrales para enviar esos datos, a un ordenador donde se decodifican y se convierten en palabras escritas ✍️.

La parte más increíble, es que son las palabras exactas del paciente y puede ser pronunciadas con una voz muy similar a la que tenía, ya que se entrena con una Inteligencia Artificial (IA) con audios de la persona antes del desarrollo de su enfermedad😮.

Lo anterior, podría convertirse en una herramienta fundamental para quienes por condiciones de enfermedades neurodegenerativas, han perdido la posibilidad de hablar y expresar sus intenciones como emociones 💗.

Y en este tipo de diagnósticos, para el enfermo(a) y su círculo más cercano, sus estados emocionales pueden ser confusos.

Ya que dependiendo de su edad y etapa de desarrollo de su enfermedad, las emociones pueden ir desde
 la tristeza, miedo, ira, aversión.

Estados comprensibles si consideramos el proceso de buscar ayuda,  comprender y lograr aceptar sus implicancias a futuro, además de lidiar con los cambios  en la vida actual.

Hasta llegar al optimismo, cuando en el desarrollo de su enfermedad encuentra apoyo, tratamientos y noticias como ésta.

Y pese a todos los cambios de la carrera, tu esencia sigue siendo la misma.

 ¿Cuál es el nivel de exactitud en la interpretación?.

Considerando el caso de investigación, antes ser intervenido el paciente, éste ya poseía inconvenientes para comunicarse y mover sus extremidades, por lo cual este ensayo clínico de BrainGate demostró una exactitud de un 97%👏🥳.

Es decir, solo con los movimientos cerebrales fueron codificados a un nivel de exactitud muy cercana a la intención de cada palabra del paciente.

En los registros audiovisuales de las pruebas, se puede observar la emoción compartida por todos quienes fueron partícipe de todo el proyecto.

Y en esa multitud, tu fiel barra compuesta por las personas significativas e incondicionales de tu vida🙌💖, te brindan agua, toalla y palabras de aliento para continuar😘💗.

 ¿Cuáles son las reflexiones positivas de esta noticia?.

Este tipo de soluciones también entregan una nueva fuente de conocimiento respecto al funcionamiento del cuerpo 💗 y mente 🧠.

Y si la tecnología sigue avanzando, podría ayudar a este tipo de casos como otros relacionados, compartiéndonos esperanzas en el desarrollo de nuevos tratamientos complementarios🥰.

Además brinda una oportunidad para visibilizar esta enfermedad, reconocer a los  pacientes y círculos cercanos sus desafíos enfrentados.

Quienes se convierten en personas resilientes al hacer frente a su diagnóstico y tratamiento, demostrando su flexibilidad al cambio en el ámbito físico, emocional como social.

Y así, mientras este estudio avanza, reflexionar junto a ti en "cómo" desde la realidad donde te encuentras y estamos en el equipo #sfyq, con educación, visibilidad, empatía sobre ELA podemos contribuir aún más a su inclusión como apoyo 😘💗. 

Así respiras profundo,  agradeces 🙏 la oportunidad de estar en la carrera para correr a tu ritmo, a tu manera y concluyes que la meta es importante aunque es más lo es disfrutar cada paso al correr🥰.

 Esperamos inspirar tu día y se así, recuerda compartir para multiplicar 🙌💙💜❤️🙌. 

Fuentes: Estudio de Universidad de California, EEUU.
Presentados a la prensa en Julio 2024.
Paciente Casey Harrel.
Neurocientífico a Cargo Sergey Stavisky
Publicaciones https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2314132.

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Escrito porMarisol Molina - Fundadora #sfyq
Fecha de Publicación: Actualizada, Diciembre 2025.

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