Búsqueda del bienestar

😲Sabías que tener una búsqueda permanente del estado del bienestar en personas, situaciones u cosas externas a ti, aún cuando estén o no relacionadas directamente contigo, desvían tu atención de encontrarlas dentro de ti.😘👇

Y evitar ese proceso de autoconocimiento permanente 🙌💗también aleja tu proceso de aprendizaje  al reconocer tus avances, tu gratitud por lo anterior y atención de aquello que deseas seguir trabajando para sentir más plenitud con tu propia vida.🥰😘

Y muchas veces esa apreciación de aquellos aspectos de tu vida se logran en esa conexión con tus momentos de soledad.😲

Donde en esos minutos logras:

💗 Comprender tus pensamientos, emociones y comportamientos.

💗 Interpretar y dar sentido a tus experiencias.

💗 Hacerte cargo de los aspectos y positivos de tu persona.

💗 Controlar tus ideas, emociones y actitudes.

💗 Reforzar tu apreciación por la vida y su siempre cambiante estado, 🥰 donde tu también cambias 😘💗 y dispones de capacidades para lograrlo.

Porque en esa flexibilidad y adaptación, puedes disfrutarla de mejor manera en todos sus estados 🙃🙂.

Y logras reconocer en tu bien-estar, tu autocuidado diario, irrenunciable y menos aún, delegable, permitiéndote mantener tu calidad de vida para poder brindar igual condición a quienes amas.🤗❤️

Esperamos inspirarte para mantener tus autocuidados y si lo logramos, déjanos tus ❤️❤️❤️ si logramos motivar tu día  y comparte este contenido para multiplicar 🙌💙💚💜🧡❤️💙. 

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Escrito por: equipo #sfyq
Editado por: Marisol Molina - Fundadora #sfyq
Publicado en nuestras RRSS
Año: Julio, 2023

"Este material tiene como motivación a inspirar hábitos para el cuidado del bienestar y si lo utilizas para crear tu propia versión en otro medio, al mencionarnos retribuyes nuestra dedicación y motivas a seguir compartiendo. Con 💕, equipo #sfyq"

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