El apego, adicción afectiva, te impide disfrutar tu vida?

Cuando tienes la necesidad imprescindible de permanecer cercano o en contacto con algo/alguien para disfrutar tu vida, podemos decir que tienes "APEGO".

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El apego puede impedir: tu autonomía emocional y tu seguridad para aprender a confiar ---como también--- para ser de confianza, afectando la calidad de tus relaciones contigo mismo(a) y con los demás.

Existen varios tipos de apego (Cosas, ideas, relaciones). ¿Cómo afectan y de qué manera se pueden  identificar para superarlo?, es el contenido que inspiró nuestro vídeo de hoy. Te invitamos a ver. 

Desde ya esperamos que nuestro material motiven aún más a seguir fortaleciendo tu bienestar para que puedas disfrutar de las personas, situaciones y cosas que te rodean sin aferrarte a ellas (disfrutar tu vida plena y feliz).

Dejando espacio para recibir y dejar ir, considerando que lo único permanente en tu vida, ¡es y será el cambio!.

¿Te gustó este contenido? Recuerda, tu opinión es muy importante para nosotros y felices las esperamos en contacto@soyfelizyque.cl ¡Anímate y participa!, mientras tanto...

<<Te recomendamos leer nuestra nota relacionada: "Bienestar emocional y tu felicidad", "Pausa para tu felicidad" o ver nuestro video "Cómo levantar tu ánimo en segundos" o leer nuestros cuentos relacionados "La caja de los recuerdos">>

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